viernes, 13 de junio de 2014

Ideas para reutilizar neumáticos viejos

Ideas para reutilizar los neumáticos usados, estos son solo algunas de las que se podrían hacer, si conoces otras envíanoslo a nuestro correo cctfitness@gmail.com
He encontrado varios vídeos sobre como fabricar tu propio saco de boxeo y como crear otro para entrenar ganchos, si lo probáis mandarnos algún vídeo a ver que tal sale.




Saco de ganchos:


Otro video que ví es como hacer un saco de boxeo, un entrenamiento en suspensión y un saco de velocidad todo en 1.



Para ver el enlace completo pulse aquí y encontrará el pdf con las instrucciones (es un enlace ajeno a cctfitness)

Hay muchos ejercicios que se puede realizar con neumáticos he aquí varios ejemplos:



Si ya podemos disponer de un neumatico de tractor se podrían hacer los siguientes ejercicios:



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